Halloween-Spaß ohne Süßigkeiten-Schock: Gesunde Alternativen für Groß und Klein
Halloween steht vor der Tür und damit die Versuchung, sich an Süßigkeiten gütlich zu tun. Doch wer auf seine Gesundheit […]
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Die jährliche Zeitumstellung stellt unseren Körper vor eine kleine Herausforderung. Die Umstellung von Sommer- auf Winterzeit oder umgekehrt kann zu
Ingwer-Shots sind nicht nur ein Trend, sondern ein wahrer Gesundheitsbooster. Die scharfe Knolle steckt voller Vitamine, Mineralstoffe und ätherischer Öle,
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Die Erkältungssaison ist wieder da und mit ihr die lästigen Schnupfen, Husten und Halsschmerzen. Doch bevor du zur Medikamentenschachtel greifst,
Die kalte Jahreszeit ist da und mit ihr die allseits bekannte Erkältung. Doch welche Hausmittel helfen wirklich und welche Tipps
Vitamin D, oft als das „Sonnenvitamin“ bezeichnet, ist nicht nur für gesunde Knochen wichtig, sondern spielt auch eine entscheidende Rolle
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