Spaghetti-Kürbis: die glutenfreie Nudelalternative
Du suchst nach einer gesunden und leckeren Alternative zu herkömmlichen Nudeln? Dann ist der Spaghetti-Kürbis – die glutenfreie Nudelalternative – […]
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Ständig müde? Kein Wunder, denn Müdigkeit ist ein weitverbreitetes Problem in unserer schnelllebigen Zeit. Doch was steckt eigentlich hinter dieser
Der Herbst ist die perfekte Jahreszeit, um die Fülle der Natur auf dem Teller zu genießen. Buntes Laub, reife Früchte
Obst – ein wahrer Alleskönner in Sachen Gesundheit und Ernährung! Nicht nur, dass es uns mit Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen
Abnehmen ist ein Thema, das viele Frauen beschäftigt. Doch wie schafft man es, dauerhaft Gewicht zu verlieren und sich dabei
Eine Saftkur ist eine tolle Möglichkeit, deinem Körper eine Pause zu gönnen und ihn mit vielen Vitaminen und Nährstoffen zu
Stell dir vor: Du schlemmst wie ein König und wirst dabei noch schlanker? Klingt zu schön, um wahr zu sein?
Der Sommer ist da und mit ihm die Grillsaison! Doch wer abnehmen möchte, der muss beim Grillen aufpassen. Denn fettes
Im Dschungel der unzähligen Diäten und Ernährungstrends kann man schnell den Überblick verlieren. Welche Diät ist die richtige? Welche verspricht
Zitronenwasser – ein Getränk, das so einfach ist wie es klingt: Wasser mit dem Saft einer Zitrone. Doch in dieser
Edamame, die unreifen Samen der Sojabohne, sind in den letzten Jahren zu einem beliebten Snack und Superfood geworden. Sie sind
Erythrit, auch bekannt als Erythrol, ist ein Zuckeralternativ, das in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewinnt. Es wird
Die Sonne strahlt, die Temperaturen klettern – der Sommer ist da! Genau die richtige Zeit für leichte und erfrischende Gerichte.
Der Sommer ist die perfekte Zeit für leichte, frische und gesunde Gerichte. Zucchini-Puffer mit Tzatziki sind da genau das Richtige!
Der Sommer ist da und mit ihm die Lust auf leichte, frische und leckere Gerichte. Doch wer denkt, vegane Küche