3 köstliche Rezepte mit Johannisbeeren ohne Zucker: Genieße die Süße des Sommers!
Der Sommer ist in vollem Gange und die Johannisbeeren in unseren Gärten und auf den Märkten strahlen in sattem Rot […]
Grillen und Abnehmen? Wir zeigen, wie es geht!
Der Sommer ist da und mit ihm die Grillsaison! Doch wer abnehmen möchte, der muss beim Grillen aufpassen. Denn fettes
3 Bohnen-Rezepte für den Sommer: Lecker, leicht und voller Power!
Bohnen sind nicht nur unglaublich lecker, sondern auch reich an Protein und Ballaststoffen – perfekt für eine gesunde und ausgewogene
3 Zucchini-Rezepte, die deine Sommerküche aufpeppen!
Zucchini – dieses vielseitige Sommergemüse ist aus unseren Küchen kaum wegzudenken. Ob gebraten, gegrillt, gefüllt oder in Kuchen gebacken, die
3 moderne Rezepte mit Pfifferlingen
Pfifferlinge, auch Eierschwammerl oder Hexenröhrlinge genannt, sind die Stars auf dem Teller. Mit ihrem einzigartigen Aroma und ihrer kräftigen Farbe
5 vegane Grillrezepte für einen unvergesslichen Sommerabend
Die Sonne strahlt, der Grill qualmt und der Duft von leckerem Essen liegt in der Luft – was gibt es
4 glutenfreie Rezeptideen für den Sommer: Sonne, Strand und leckeres Essen!
Der Sommer ist endlich da! Die Sonne scheint, die Vögel zwitschern und die Lust auf leichte, frische Gerichte steigt. Doch
Sommerzeit ist Salatzeit: Frische und leichte Rezepte für heiße Tage
Die Sonne strahlt, die Temperaturen klettern – der Sommer ist da! Genau die richtige Zeit für leichte und erfrischende Gerichte.
Grünes Obst und Gemüse: Gesünder geht nicht
Die Natur hält in ihren grünen Schätzen wahre Kraftpakete für unsere Gesundheit bereit. Grünes Obst und Gemüse sind reich an
Fünf gesunde Snacks für die Fahrt in den Urlaub
Die Reise in den Urlaub ist aufregend, aber lange Fahrten im Auto oder Zug können auch mühsam werden. Um den
Fünf gesunde Drinks zum EM-Fußball schauen: So feierst du ohne Reue
Die Fußball-Europameisterschaft 2024 steht vor der Tür! Endlich wieder die Spannung, die Emotionen, das Zusammensein mit Freunden und Familie –
Vier gesunde Snacks für ein tolles EM-Erlebnis
Die Fußball-Europameisterschaft 2024 ist am vollen Gang! Neben spannenden Spielen und fiebernder Stimmung darf natürlich auch das richtige Essen nicht
Sommerliches Soulfood: Wohlfühlgerichte für warme Tage
Während die Sonne scheint und die Temperaturen steigen, sehnen wir uns oft nach leichten, erfrischenden Gerichten. Doch manchmal braucht die
Zucchini-Puffer mit Tzatziki: Ein leichtes und leckeres Sommergericht
Der Sommer ist die perfekte Zeit für leichte, frische und gesunde Gerichte. Zucchini-Puffer mit Tzatziki sind da genau das Richtige!
3 vegane Sommergenüsse: Burger, Pasta und Pommes mal anders
Der Sommer ist da und mit ihm die Lust auf leichte, frische und leckere Gerichte. Doch wer denkt, vegane Küche